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【関連記事】K.will、2か月で14kg減量…「ウゴービ失敗→マンジャロで減らした」




歌手K.willが、ウゴービダイエットに失敗した後、マンジャロでのダイエットに成功した事例を明かした。
18日、YouTubeチャンネル『형수는 케이윌(ヒョンスはK.will)』には「旧正月連休で急に太った体重を一気に落としたい人が見たらいい動画」というタイトルの映像が公開された。

映像の中でK.willは「一番太っていた時より14kg減った。今は3kgほど少し戻って、11kg減量の状態」と近況を伝えた。




K.willは「体重が増え続けていた時にウゴービを始めた。当時、4か月で4.5kgほど減ったが、ほとんど効果がなかったと言うのが正しい。ウゴービに失敗したら、あきれるほどリバウンドが来た。ウゴービはお酒の味をまずくしてくれただけだった」と語った。

彼は体重が86~87kgだったが、ウゴービをやめると91kgまでリバウンドしたとし、「ウゴービをしていた時は、ダイエットへの強い意志はなかった。これが痩せさせてくれるだろうと思っていた。マンジャロを始めた時は公演を控えていて、減量への意志が強かった」と打ち明けた。



また、マンジャロを始めてからの行動について「初日はとにかく何も食べなかった。翌日には3kg減っていて、そこからどんどん落ちた」と明かし、2か月で14kgを減量した事実を伝えた。

さらに「サプリメントだけでは痩せられない。ウゴービの時は本当にそれだけを信じていて失敗した。マンジャロの時は食事管理と運動を並行した」とし、「1日1食と有酸素運動、筋トレを並行した」と説明。加えて「“天国の階段(クライムミル)”を30分、インターバルランニングを30分ずつ行った」と付け加えた。

2026.02.19
ハン・へソン記者
(C)STARNEWS

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■ K.will 公式YouTubeチャンネル『형수는 케이윌(ヒョンスはK.will)』
https://www.youtube.com/@Kwill_official